壓力大令集中力下降 如何增強集中力令學習和工作都事半功倍?

現今社會, 上班一族工作繁忙又壓力大, 直接影響腦功能, 導致日常生活及工作效率大受影響。我們除了要學懂怎樣舒緩壓力外, 也可以試試配合銀杏及卵磷脂食品。

美國紐約醫學中心研究院記錄銀杏葉對腦部神經的影響。他們讓實驗者分別服用40mg、120mg與240mg的銀杏葉萃取物，以電腦記錄他們的腦波，結果發現實驗者服用劑量愈高的銀杏葉萃取物，他們的認知能力、意識清醒度所產生的效果也愈強。德國學者也研究指出，從銀杏葉萃取菁華分析其成分，發現銀杏葉中含有黃酮體、雙黃酮體、銀杏內酯類化合物等成分，具有活化血小板功能，使血液不會凝結成塊，同時能使血管擴張，促進動脈與靜脈的血液循環，因此，對於心血管疾病、腦血栓、中風等的預防有一定的幫助，同時亦可改善血流不足，血管循環不良之健康問題。

台灣營養學權威吳映蓉博士表示，卵磷脂可有效幫助記憶力，我們日常食用的黃豆、雞蛋中都有豐富的卵磷脂。

古寶活腦素為天然健康食品，採用高級銀杏精華及卵磷脂為主要成份，藥性安全，絕無副作用。活腦素能活化中央神經系統，加強腦部活力，改善記憶力衰退、健忘及集中力，對初期認知問題人士有一定的幫助。

古寶活腦素能助你提升腦活力及補充腦部所需之營養, 舒緩由生活壓力引起的記憶力衰退及反應緩慢, 加上配合足夠睡眠和均衡飲食, 便能擁有真正健康生活。

參考資料:

銀杏: http://www.ttv.com.tw/lohas/green11926.htm

卵磷脂: http://www.uho.com.tw/Rorw.asp?year=2012&mon=1&id=468